Jiu-Jitsu brésilien pour adultes (15 ans+)
Dirigé par Dan Guillemette 3e degré ceinture noire avec IBJJF, le jiu-jitsu brésilien Évolution est conçu pour fournir aux étudiants une base solide dans le jiu-jitsu brésilien avec l'aide de théories, techniques et principes. Nos cours intègrent des principes fondamentaux et des répétitions visant à montrer aux élèves comment utiliser la fluidité du mouvement, des transitions et des stratégies offensives / défensives pour améliorer leurs jeux. Vous pouvez comparer ces manœuvres à une forme de jeu d'échecs où une prise de soumission est l'équivalent à un échec et mat.
Jiu-Jitsu brésilien pour jeunes (7 - 14 ans)
Notre programme de jiu-jitsu brésilien aide les jeunes à renforcer la confiance en soi, le respect, le courage, la discipline, l'esprit sportif, la concentration et la coordination. Il n'y a pas de frappe ou coup de pied dans le Jiu-Jitsu brésilien - Les techniques enseignées permettent à une plus petite personne de se défendre contre un plus grand adversaire grâce à l'utilisation de prises et d'angles. Nos instructeurs enseignent la classe en intégrant des défis, des techniques et l’amusement. Grâce à des arts martiaux votre enfant développera des compétences qui dureront pour la vie.
Arts martiaux pour enfants (3 à 6 ans)
En préparation pour notre cours de JJB pour Jeune de 7 à 14 ans, nous vous recommandons de commencer votre enfant dans notre programme de Judo. Ce programme se déroule de septembre à avril chaque année. Il est donné tous les samedis matins et les aidera à développer la coordination gestuelle, la capacité à se situer dans le temps et dans l'espace, la capacité d'attention, la capacité relationnelle et à appréhender les connaissances de base du judo/JJB. L'objectif premier est de s'amuser et d'apprendre sans se blesser. L'inscription est disponible ici
Nouveau - Programme Jiu-Jitsu brésilien (JJB) pour femmes et jeunes filles (16 ans et plus)
Notre programme de Jiu-Jitsu brésilien (JJB) pour femmes offre un environnement de soutien d'autonomisation conçu exclusivement pour les femmes et jeunes filles. Que vous soyez débutant ou que vous ayez une expérience préalable, nos instructeurs qualifiés adaptent chaque séance à votre niveau, garantissant une attention et une croissance personnalisées. Le programme se concentre sur l'autodéfense, la technique, la forme physique et la résilience mentale, favorisant une communauté solide de femmes/filles qui s'entraînent ensemble, développent leur confiance et atteignent leurs objectifs. Joignez-nous pour apprendre l'art du jiu-jitsu dans un espace sécuritaire et encourageant où vous pourrez vous grandir sur et hors des tatamis.
Début des cours - Mardi le 6 août 2024
Jours/Heure - Mardi et jeudi soir (17h à 18h)
Note - Cette inscription vous donnera également accès à tous nos autres cours de gi, nogi et de lutte pour adultes, y compris le cours de judo les samedis matin (une fois que la session de judo commence en septembre)