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JIU-JITSU BRÉSILIEN ÉVOLUTION

Cours pour adultes et jeunes

Le jiu-jitsu brésilien Évolution est conçu pour fournir une base solide dans le jiu-jitsu brésilien avec l'aide de théories, techniques et principes

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JIU-JITSU NO GI

Cours pour adultes

Notre programme de jiu-jitsu « no-gi » se concentre sur l'apprentissage et l'application des principes fondamentaux du Jiu-Jitsu Brésilien sans le gi traditionnel

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JUDO

Cours pour adultes, jeunes et enfants

Le judo est un principe de vie, un art martial et un sport de combat qui exige de ses adeptes de la force, de la vitesse, de la concentration, du travail d’équip

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BOXE

Cours pour adultes, jeunes et enfants

Notre programme de boxe pour adulte, jeunes et enfants est destiné à apprendre les bases de la boxe olympique moderne en mettant l'accent sur le conditionnement. Nouveau dans notre horaire en août 2025 : les cours de Boxe-Fit et en septembre 2025 : un cours Parent/Enfant pour les enfants de 4 à 6 ans.

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MUAY THAI

Cours pour adultes/jeunes (16 ans et +)

Le Muay Thai est connu comme la science des huit membres. Dans ce programme, vous apprendrez les techniques du Muay Thai et développerez la capacité de réaliser des coups de poing, des coups de pied, des coups de genou et des coups de coude puissants sous tous les angles.

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MMA

Cours pour adultes

Ce cours vous apprendra les techniques de base d'AMM. Décomposé en deux domaines spécifiques - combiner et améliorer votre "striking"  et votre sol.

CENTRE ÉVOLUTION

74 boulevard Gréber

Gatineau QC

J8T 3P8CA


Téléphone:  819-246-2787
E-mail:  artsmartiauxevolution@videotron.ca

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